O mně
Jsem akreditovaný trenér v rychlostní cyklistice se zaměřením na rozvoj síly, rychlosti a koordinace. Působím především na Velodromu Třebešín pod oddílem REXONIX KOVO PRAHA, kde vedu tréninky od žákovských kategorií až po juniory, či masters. Pomáhám cyklistům, triatlonistům, bikrosařům a sportovcům všech úrovní a věku posouvat jejich limity a efektivně pracovat na výkonu prostřednictvím individuálně přizpůsobených tréninků.
Cyklistika a sport mě provází od dětství a mám za sebou závodní kariéru téměř ve všech cyklistických disciplínách, z kterých mi nejvíce k srdci přirostla právě dráhová cyklistika, kde jsem byl v juniorské kategorii součástí české dráhové reprezentace. Mám zkušenosti ze závodění na dráze i silnici a z výjezdů do zahraničí, kde jsem měl možnost rozšířit své znalosti o tréninkových metodách a mezinárodní závodní přípravě a hlavně jak je závodění v zahraničí diametrálně rozdílné. Od roku 2021 se naplno věnuji trenérství s důrazem na rozvoj síly, rychlosti a mentální připravenosti.
Během své trenérské praxe jsem měl příležitost spolupracovat se špičkovými jezdci, jako jsou Adam Bittman (Elkov Kasper), Daniel Babor (Caja Rural–Seguros RGA), bratři Šilhaví (TUFO Pardus Prostějov), Jakub Cidlinský (BMX Benátky – BMX Racing Club) a nesmít opomenout kluky z DUKLY BRNO - Honzu a Adama, kdy Honza je juniorským mistrem světa v teamsprintu. Vážím si ale spoluprácí i mimo takto prestižní pole, kdy s radostí dlouhodobě spolupracuji s Nikol(která se řadí jako dvojnásobná mistryně Evropy stále spíše mezi prestižní pole), Máří či Patrikem a mládeží z BMX Benátky – BMX Racing Club, kdy u těchto sportovců už to není pouze a jen o tréninku. Takto bych mohl vyjmenovávat dlouho, všech si moc vážím a fandím jim. Za zmínku také stojí, že několik našich svěřenců získalo tituly mistrů republiky a být součástí jejich cesty k úspěchu je pro mě velká motivace. V neposlední řadě jsme jeden z nejúspěšnějších mládežnických týmů v České republice a je mi ctí být toho součástí a vidět mladé nadějné závodníky v akci!
Trénink vnímám jako propojení síly, techniky a mentálního nastavení. Kromě cyklistiky se věnuji i silové přípravě, práci na koordinaci a technice pohybu. Zajímá mě nejen samotný fyzický výkon, ale také to, jak se sportovec v tréninku cítí, jak se učí nové pohybové vzory a jak dokáže přenést dovednosti do reálné situace. Zastávám toho názoru, že trénink by měl bavit, ale také toho, že občas je to dřina a dřina to bude, ale jak říká české pořekadlo ,,Bez práce nejsou koláče" a kamaráda bez tréninku do toho kopce neurvete :) Osobně rád zkouším nové disciplíny a vnímám se už spíše jako hobby sportovec, který má rád pohyb – věnuji se cvičení, lezení na stěnu, boxu a v létě si užívám túry v horách.
Pokud hledáš trenéra, který přizpůsobí trénink tvým potřebám, pracuje s důrazem na celkový rozvoj a zároveň tě nenechá ztratit radost z pohybu, můžeme se potkat osobně na Velodromu Třebešín nebo spolupracovat online.
